Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
- Код товара:369764
- Автор(ы):
- Издательство:
- ISBN:978-5-907394-12-4
- Год:2023
- Характеристики:240 стр., 140х210 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.41 кг
В книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Пока не было вопросов.