Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
- Код товара:651402
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-699-97408-5
- Год:2023
- Характеристики:480 стр., 125х200 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.29 кг
Перед вами - полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики - тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха или смешанный тип. А дальше - следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к совершенному здоровью: позволит вашему телу восстановить связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.
Пока не было вопросов.