SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4: #ПростыеПринципыПравильногоПитания
- Код товара:687242
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-17-111718-4
- Год:2019
- Характеристики:240 стр., 140х200 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.32 кг
Автор этой книги - Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму - «Постые Принципы Правильного Питания». В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: - поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; - получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
Пока не было вопросов.