Терапия эмоциональных схем
- Код товара:700812
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-4461-1268-5
- Год:2024
- Характеристики:448 стр., 140х210 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.57 кг
Роберт Лихи, автор бестселлеров ′′Свобода от тревоги′′ и ′′Лекарство от нервов′′, много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Пока не было вопросов.