Дневник стройности
- Код товара:716153
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-985-15-4541-0
- Год:2020
- Характеристики:80 стр., 160х210 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.13 кг
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности - это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни.Книга поможет вам:* Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения* Приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты* Стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта* Поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие
Пока не было вопросов.