Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
- Код товара:735764
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-184254-3
- Год:2023
- Характеристики:368 стр., 110х165 мм (малый формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.22 кг
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас вам не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!
Пока не было вопросов.