Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
- Код товара:740144
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-517-02337-7
- Год:2020
- Характеристики:94 стр., 140х210 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.14 кг
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве - по наследству от родителей, в подростковый период - из-за работы гормонов, в середине жизни - вследствие неправильного питания, болезни, малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ и так далее, Если лишние килограммы никоим образом не задевают вас и не мешают физической активности, то не стоит и начинать с ними борьбу. Но если полнота является причиной комплексов, болезней, заниженной самооценки и мешает вести полноценный образ жизни, приступайте к сжиганию жировых отложений. Похудение - довольно трудный процесс, он не всем под силу. Важно учитывать возраст человека, стремящегося избавиться от лишнего жира.
Пока не было вопросов.