Успокойся, черт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
- Код товара:757756
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-102312-6
- Год:2021
- Характеристики:320 стр., 140х200 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.37 кг
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) - вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера ′′Магический пофигизм′′, другое мнение. Вместо того, чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом ′′Без паники′′: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь ′′ловить дзен′′ в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное - сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.
Пока не было вопросов.