Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов. Тренировка начинается в мозге
- Код товара:771763
- Автор(ы):
- Издательство:
- ISBN:978-985-15-4791-9
- Год:2021
- Характеристики:264 стр., 160х235 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.61 кг
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов. Методы нейроатлетики позволяют целенаправленно тренировать получение и обработку этой информации, тем самым поднимая спортивные достижения на новый уровень.Ведущий немецкий эксперт Ларс Линхард рассказывает, как именно нейроатлетика может использоваться в ваших занятиях спортом. Вы найдете в книге более 90 подробно описанных и проиллюстрированных упражнений. Независимо от того, профессионал вы или любитель, это руководство значительно улучшит результаты каждого спортсмена.
Пока не было вопросов.