Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
- Код товара:780574
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-118181-9
- Год:2024
- Характеристики:256 стр., 135х200 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.32 кг
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам - избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям - которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге ′′Ты меня еще любишь?′′ психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов. Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
Пока не было вопросов.