Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Часто ли вы чувствуете переутомление, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? Если это о вас, тогда вероятно, что вы - выскочувствительная личность. Высокая чувствительность - качество, которое помогает тоньше воспринимать мир и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности. Элейн Эйрон - ведущий американский психолог, автор классического труда ′′Сверхчувствительная натура′′ - рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее ′′побочными эффектами′′.