50 «можно», с которыми маме станет легче жить
- Код товара:835214
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-17-154125-5
- Год:2023
- Характеристики:256 стр., 140х210 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.31 кг
Лена Бук - педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. ′′На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это - реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!′′ Лена Бук
Пока не было вопросов.