Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
- Код товара:844600
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-184279-6
- Год:2024
- Характеристики:224 стр., 140х200 мм (средний формат), твердый переплет
- 500
- Вес:0.35 кг
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию ′′миротворца′′. Хорошими поступками для других они ′′покупают′′ положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги, Алексей Козлов, - врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем - предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить ′′да′′ другим и начать думать о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; • стать Творцом собственной жизни.
Пока не было вопросов.