50 упражнений. Растяжка
- Код товара:855686
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-167725-1
- Год:2023
- Характеристики:144 стр., 160х235 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.24 кг
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов. Эта книга - не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
Пока не было вопросов.