50 упражнений. Тренировка с нагрузками
- Код товара:855835
- Автор(ы):
- Серия:
- Издательство:
- ISBN:978-5-04-166042-0
- Год:2023
- Характеристики:144 стр., 160х235 мм (средний формат), мягкий переплет
- 500
- Вес:0.39 кг
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга - это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Пока не было вопросов.